Cách ủ tóc tại nhà đơn giản không cần ra salon

Để sở hữu cho mình một mái tóc óng ả và mềm mại và chắc khỏe thì trong chu trình chăm sóc tóc không thể bỏ qua bước ủ tóc được phải không các bạn. Vậy ủ tóc như thế nào là đúng cách, các sản phẩm ủ tóc tốt nhất hiện nay là gì. Hãy cùng Dầu gội dược liệu Thái Dương tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Ủ tóc là gì? Vì sao phải ủ tóc?

Ủ tóc là bước cuối trong quy trình chăm sóc tóc cơ bản tại nhà. Thứ tự sẽ là gội đầu, dùng dầu xả và cuối cùng là ủ tóc. Những dưỡng chất có trong kem ủ tóc sẽ cung cấp và nuôi dưỡng cho mái tóc của bạn trở nên suôn mượt và giữ được độ ẩm trong tóc.

Hàng ngày mái tóc của chúng ta phải chịu rất nhiều hư tổn từ những tác động bên ngoài dây ra như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, sương gió, cuộc sống bị stress, căng thẳng,thức khuya,..những điều này đều là nguyên nhân khiến tóc ngày càng yếu đi và xơ rối khiến tóc dễ gãy rụng và kém đàn hồi. Vì vậy tóc cần được chăm sóc và bổ sung những dưỡng chất để duy trì được sự bóng mượt và tính đàn hồi cho tóc.

Với những chị em thường thích tạo những kiểu tóc nổi bật và thời thượng việc phải tẩy tóc, dùng các phương pháp tác động nhiệt trên tóc là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên chính những điều này gây hại cho tóc rất nhiều, nguy cơ tóc bị xơ rối, chẻ ngọn và tóc sẽ bị yếu dần đi nếu không được chăm sóc đúng cách. Việc chỉ dùng dầu gội và dầu xả không đủ để tóc được phục hồi sau những tác động xấu như vậy lên tóc. Những lúc này ủ tóc là cách để tóc được bổ sung dưỡng chất tốt nhất và giúp tóc trở nên mềm mại và dần phục hồi lại sự mềm mượt vốn có. Khi bạn biết cách chăm sóc tóc, ủ tóc hợp lì thì việc sở hữu một mái tóc vạn người mê không phải là quá xa vời.

Cách ủ tóc tại nhà

Dầu gội Sao Thái Dương sẽ chỉ cho các bạn quy trình ủ tóc tại nhà chuẩn salon để sở hữu một mái tóc chắc khỏe.

Trước khi chăm sóc tóc

Điều đầu tiên bạn cần làm là xác định tình trạng tóc của bạn cũng như da đầu bạn thuốc kiểu da nào như da dầu, da khô hay da nhạy cảm để chọn được những loại dầu ủ tóc, kem ủ tóc hay mặt nạ tóc phù hợp.

Gội đầu

Việc gội tóc là không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc trước khi ủ. Vì việc gội sạch đầu sẽ giúp các bạn loại bỏ hết những bụi bẩn và sự bết dính trên tóc thì khi ủ tóc mới đảm bảo tóc hấp thu dưỡng chất là tốt nhất. Nếu bạn không gội sạch đầu với dầu gội mà chỉ gội với nước thì không thể loại bỏ hết được những bụi bẩn bám trên tóc, khi ủ tóc thậm chí tóc bạn còn bị bết dính, nhờn rít và bị đổ nhiều dầu hơn.

Ủ tóc tại nhà

Sau khi đã gội sạch đầu thì các bạn dùng khăn bông lau tóc cho bớt ướt rồi thoa kem ủ, dầu ủ tóc hay mặt nạ tóc. Cách sử dụng dầu ủ tóc là sau bước gội đầu và dầu xả (nếu có), rồi lấy ủ tóc với dầu ủ bằng cách thoa dầu từ chân tóc tới ngọn tóc, nếu da đầu bạn thuộc da đầu nhạy cảm thì nên tránh bôi lên da đầu. Sau đó massage nhẹ nhàng từ chân tới ngọn tóc.Khi thoa kem ủ, dầu ủ bạn nên tập trung thoa vào đuôi tóc nhiều hơn một chút và đây là phần tóc dễ bị tổn thương và nhận được ít dưỡng chất nhất.

Sau khi thoa kem ủ, dầu ủ bạn không được gội đầu luôn mà hãy ủ tóc trong thời gian từ 15-30 phút bằng cách quấn khăn bông hoặc đội nón ủ chuyên dụng để đảm bảo các dưỡng chất từ dầu ủ sẽ thẩm thấu và tận sâu chân tóc và bên trong tóc tốt nhất. Tuy nhiên bạn cũng không nên ủ tóc quá lâu vì có thể gây bết dính, tóc bị nhờn và thậm chí có thể gây rụng tóc.

Xả tóc sau khi ủ

Sau thời gian ủ bạn hãy xả tóc thật sạch với nước mát mà không cần phải gội lại với dầu gội. Sau đó bạn dùng khăn bông sạch và khô lau bớt nước trên tóc rồi để khô tự nhiên, tránh dùng máy sấy ở nhiệt độ cao.

==Xem thêm Mách bạn 5 mẹo sử dụng dầu oliu dưỡng tóc an toàn, hiệu quả

Các công thức ủ tóc tại nhà đơn giản

Nếu nói ủ tóc nào tốt thì tất nhiên các sản phẩm ủ tóc từ thiên nhiên là tốt nhất, vừa an toàn lại tranh sử dụng các sản phẩm có hóa chất dễ gây kích ứng da đầu. Các sản phẩm ủ tóc từ thiên nhiên hầu như là các loại dầu ủ tóc không những lành tính mà còn dịu nhẹ cho da đầu của bạn. Sau đây bài viết sẽ cập nhật một vài công thức dầu ủ tóc đơn mà mà dễ làm tại nhà, ai cũng có thể làm được.

Dùng dầu dừa ủ tóc

Việc dùng dầu dừa để chăm sóc tóc chắc hẳn không còn xa lạ với chúng ta. Trong dầu dừa có chứa thành phần hàm lượng vitamin E lớn rất tốt cho tóc, nó có khả năng chống oxy hóa và cung cấp độ ẩm cho tóc, phục hồi tóc bị hư tổn và duy trì độ đàn hồi cho tóc.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm ấm 1-2 thìa dầu dừa nguyên chất ( lượng dầu dừa có thể ít hơn hoặc nhiều hơn tùy thuộc vào nhu cầu của từng người) .
• Bước 2: Gội sạch đầu với dầu gội, lau khô bớt nước bằng khăn bông sạch.
• Bước 3: Thoa dầu dừa vừa làm ấm lên tóc và massage nhẹ nhàng từ chân tới ngọn tóc.
• Bước 4: Quấn tóc bằng khăn bông hay mũ chụp và ủ tóc trong vòng 25-30 phút.
• Bước 5: Gội sạch đầu lại với nước mát.

Các bạn cũng có thể dùng dầu oliu ủ tóc, dầu bơ,dầu argan, dầu hạnh nhân…. để ủ tóc với cách làm tương tự dầu dừa.

==Xem thêm Ủ tóc bằng dầu dừa cực đơn giản giúp tóc khỏe mạnh

Ủ tóc bằng cách dùng bơ

Trong bớ có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc như vitamin A, B6, acid béo, K,… sẽ giúp mái tóc mái trở nên mềm mại và bỏng mượt hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lấy 1 quả bơ chín, lột vỏ và xay nhuyễn.
• Bước 2: Lấy bơ vừa xay trộn đều với 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 thìa nước cốt chanh để được hỗn hợp sệt.
• Bước 3: Gội sạch dầu bằng dầu gội.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp vừa trộn trên lên tóc.
• Bước 5: Ủ tóc trong 30 phút.
• Bước 6: Gội sạch đầu với nước ấm.

Hoặc bạn có thể dùng bơ + sữa chua không đường, hay bơ + sữa tươi không đường.

Ủ tóc bằng mật ong

Có khá nhiều công thức sử dụng mật ong để dưỡng tóc, bạn có thể tham khảo công thức sau đây:

• Bước 1: Trộn ½ cốc mật ong + ¼ cốc dầu oliu cho vào bát và trộn đều.
• Bước 2: Làm ấm hỗn hợp vừa trộn bằng cách cho vào lò vi sóng quay trong 20 giây.
• Bước 3: Gội sạch đầu.
• Bước 4:Thoa hỗn hợp mật ong và dầu oliu trên lên tóc từ da đầu đến ngọn tóc.
• Bước 5: massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong 30 phút.
• Bước 5: Gội sạch đầu.

Bạn cũng có thể dùng công thức mật ong + sữa chua không đường + dầu dừa với tỉ lệ lần lượt là 3-4 thìa mật ong, ½ hộp sữa chua không đường và 2 thìa dầu dừa. Sau đó các bước tiến hành tương tự như dùng mật ong với dầu oliu.

Công thức ủ tóc với nha đam

• Bước 1: Nha đam lột sạch vỏ bên ngoài, chỉ lấy phần thịt bên trong rồi đem rửa sạch, xay nhuyễn ( trong quá trình xay nha đam có thể cho thêm 1 ít nước để không quá đặc).
• Bước 2: Gội sạch đầu và lau khô tóc.
• Bước 3: Thoa phần nha đam vừa xay lên tóc và kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút.
• Bước 4: Ủ tóc trong 20 phút.
• Bước 5: Xả sạch đầu với nước mát.

Ủ tóc với trứng, dầu dừa và dầu oliu

• Bước 1: Trộn 2 thìa mật ong với 2 thìa dầu dừa và đun ấm trong lò vi sóng hoặc trên bếp.
• Bước 2: Để hỗn hợp vừa đun cho nguội rồi cho 1 quả trứng đã đánh bông vào và khuấy đều.
• Bước 3: Gội sạch đầu và lấu bớt nước trên tóc.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp trên lên tóc.
• Bước 5: massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
• Bước 6: Ủ tóc trong 15-20 phút.
• Bước 7: Gội sạch đầu bằng nước ấm hoặc nước mát.

==Xem thêm Mách bạn 5 mẹo sử dụng dầu oliu dưỡng tóc an toàn, hiệu quả

Kem ủ tóc

Nếu bạn là người bận rộn và không có nhiều thời gian để có thể tự làm các công thức dầu ủ, mặt nạ ủ tại nhà thì bạn có thể dùng các loại kem ủ tóc trên thị trường hiện nay có khá nhiều sản phẩm kem ủ tóc tốt. Dùng kem ủ tóc nào là tốt nhất, thì bạn cần phải biết lựa chọn loại kem ủ nào phù hợp tình tình trạng tóc và loại da đầu của chính mình. Nhưng tiêu chí mà các bạn cần biết khi lựa chọn một loại kem ủ tóc bao gồm:

Lựa chọn kem ủ phù hợp với da đầu và chất tóc

Một trong những điều mà bạn không được bỏ qua khi chọn kem ủ tóc đó là xác định được tóc mình thuộc loại tóc nào, tóc khô, tóc dầu, tóc mỏng, tóc yếu, tóc xơ cứng,..Mỗi loại tóc lại có những đặc điểm khác nhau vì vậy bạn cần chọn kem ủ phù hợp với từng loại tóc.

• Tóc dầu: là kiểu tóc rất dễ bị bết và bóng dầu, dù cho bạn có mới gội đầu và sấy tóc thì tóc của bạn khi nhìn vào vẫn có cảm giác lâu ngày chưa gội. Đây là kết quả của sự tiết dầu quá mức trên da đầu gây ra. Với loại tóc này thì khi lựa chọn kem ủ bạn không nên lựa chọn những loại kem có hàm lượng dưỡng ẩm lớn như các loại kem ủ chiết xuất từ dầu oliu, dầu dừa, hạnh nhân,..Bạn nên chọn những loại kem có khả năng kiềm dầu tốt như kem có chiết xuất từ gừng, trà xanh, trà, hoa hồng,..
• Tóc khô: nếu tóc dầu luôn có cảm giác nhờn dính thì tóc khô lại ngược lại hoàn toàn. Những người có mái tóc khô sẽ phải đối mặt với tình trạng tóc bị bông xù, dễ bị hư tổn, khô rụng và chẻ ngọn. Những người sở hữu mái tóc khô nên lựa chọn loại kem ủ tóc dành cho tóc khô xơ có chứa các thành phần như collagen hay keratin, hay các loại kem chiết xuất từ dầu dừa, dầu oliu, trái bơ,.. đây đều là những loại dưỡng chất cấp ẩm rất tốt, sẽ giúp cái thiện tình trạng tóc khô của bạn.
• Tóc uốn: kiểu tóc uốn nên sử dụng những loại kem có khả năng giữ nếp tốt và cung cấp dưỡng chất phù hợp vì vậy bạn có thể chọn những loại kem ủ như loại kem dành cho tóc khô, sẽ có những thành phần giữ nếp tốt vì như vậy mái tóc mới đủ chất mà không bị mất nếp uốn.
• Tóc mỏng, thưa thớt: Nếu tóc bạn mỏng do di truyền, bẩm sinh thì nên lựa chọn những loại kem ủ có tác dụng dưỡng tóc cao. Còn nếu tóc bạn mỏng và thưa do gãy rụng thì cần dùng những loại kem chứa nhiều thành phần mang tính chất phục hồi cho mái tóc, có khả năng tái tạo lại cấu trúc tóc và chứa các chất kích thích tóc mọc trở lại.
• Tóc dày: trái ngược với tóc thưa thì tóc dày sẽ có nhiều lớp tóc và thường bị cứng vì vậy nên chọn sản phẩm có tác dụng làm mềm tóc như các kem ủ có chứa nhiều protein. Thời gian ủ tóc cần lâu hơn những loại tóc khác từ 5-10 phút để hiệu quả ủ tóc được tối ưu nhất.

Lựa chọn kem ủ theo nguồn gốc, xuất xứ

Một điều hiển nhiên là bạn cần lựa chọn những loại kem ủ có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu của loại kem ủ mà bạn lựa chọn phải có uy tín, chất lượng tốt và lâu năm, thường là các thương hiệu nổi tiếng. Việc chọn loại thương hiệu có thể khiến bạn an tâm về sản phẩm mà họ tạo ra bởi những nhà sản xuất đã có kinh nghiệm dày dặn và có tiến hành nghiên cứu thử nghiệm nghiêm ngặt mới cho ra mắt sản phẩm trên thị trường.

Hiện nay có một thực trạng nhức nhối trên thị trường hàng hóa đó là tình trạng làm giá, làm nhái. Nhiều sản phẩm nói chung và các loại kem ủ tóc nói riêng đã bị làm giả rất nhiều. Những sản phẩm càng nổi tiếng thì tỷ lệ bị làm giả càng cao. Độ giống nhau về bao bì của hàng giả và hàng chính hãng lên tới 90% thậm chí là 99%, khách hàng khó có thể phát hiện ra được. Vì vậy khi mua hàng các bạn phải hết sức lưu ý để tránh vừa mất tiền lại vừa mua phải hàng kém chất lượng không đem lại hiệu quả dưỡng tóc.

==Xem thêm [Giải đáp thắc mắc] Dầu dừa có tác dụng gì cho tóc?

Thành phần của kem ủ

Để có thể nhận xét, đánh giá một loại kem ủ có tốt không, có phù hợp với tình trạng tóc và da đầu của minh không thì các bạn nên nhìn vào bảng thành phần của kem ủ. Thông thường các sản phẩm kem ủ tóc sẽ có sự kết hợp của các thành phần từ chiều xuất dâu tự nhiên từ quả dừa, oliu ,.. đều là những thành phần dưỡng ẩm tốt cho tóc. Ngoài ra trong kem ủ còn chứa dầu jojoba phù hợp cho người có mái tóc khô dễ xơ rụng, thành phần panthenol cho mái tóc bị mất nước. Dầu argan giúp tóc thêm bóng mượt và chắc khỏe. Ngoài ra các thành phần như keratin, protein có tác dụng hạn chế sự gãy hay đứt của sợi tóc phù hợp với mọi loại tóc. Keravis la thành phần có tác dụng bảo vệ tóc khỏi tác nhân nhiệt độ cao rất tốt.

Ủ tóc bao nhiêu lần 1 tuần?

Mặc dù ủ tóc là cần thiết cho một mái tóc đẹp và chắc khỏe nhưng không vì thế mà các bạn lạm dụng việc ủ tóc quá nhiều để đẩy nhanh thời gian phục hồi tóc và giúp tóc bóng mượt. Việc gì cũng cần có 1 khoảng thời gian nhất định và ủ tóc cũng vậy. Việc ủ tóc quá nhiều sẽ khiến tóc bạn trở nên bết dính và có thể gây hại cho tóc cũng như da đầu. Vì vậy cách ủ tóc tốt nhất là 2-3 lần/tuần, không nên ủ quá 3 lần/ tuần.

Khi ủ tóc cần lưu ý gì?

Khi ủ tóc nhiều bạn thường mắc phải những sai lầm dưới đây mà bạn cần biết để tránh xa:

• Ủ tóc quá lâu hoặc quá nhiều lần để thúc đẩy tóc nhanh phục hồi. Đây là một suy nghĩ sai lầm mà bài viết đã đề cập tới bên trên.
• Trước khi ủ tóc không gội sạch đầu. Việc không gội sạch đầu trước khi ủ tóc sẽ làm cho da đầu bẩn và có nhiều gàu làm cho các chất bẩn này hòa cùng với kem ủ. dầu ủ tóc làm đầu càng thêm bết dính và các dưỡng chất không thể thẩm thấu sâu vào bên trong các sợi tóc.
• Không chọn kem ủ tóc phù hợp mà tóc đang cần, chỉ chọn loại kem nào thấy mọi người review kem ủ tóc tốt nhất. Đây là thực trạng rất nhiều người mắc phải.Việc chọn loại kem phù hợp với mái tóc của bạn là vô cùng quan trọng, bạn cần “lắng nghe mái tóc” của chính mình, nếu bạn không sử dụng loại kem phù hợp thậm chí hiệu quả ủ tóc có thể ngược lại so với mong muốn của bạn.
• Ủ tóc khi tóc còn ướt đẫm. Nhiều cô gái nghĩ rằng việc để tóc ướt thì kem ủ, dầu ủ sẽ thâm vào sợi tóc dễ hơn, Tuy nhiên điều này không đùng, trước khi ủ tóc bạn nên lau bớt nước trên tóc đi vì nếu có quá nhiều nước sẽ làm các thành phần dưỡng chất bị loãng đi hoặc có thể trôi đi theo nước và không kịp thấm vào tóc.

Nguồn tham khảo

1. Rachel Nall (2019), The Benefits of a Honey Hair Mask and How to Make One, healthline.com. Truy cập ngày 05/11/2022.
2. Grace Gallagher (2019), Everything You Need to Know About Using a Hair Mask, healthline.com. Truy cập ngày 05/11/2022.